Egyesületi rendezvények
Egy év lezárása PDF Nyomtatás E-mail
Írta: Administrator   
2011. május 25. szerda, 06:59

 

A tényt, hogy képviselhetlek Benneteket, köszönöm,

Az elmúlt év során ebben sok volt az örömöm.

Egy ilyen csapattal felemelő érzés együtt,

Rögös az út, mit veletek közösen megtettünk.

A bírósági bejegyeztetés, mit vállaltam,

Több nekifutás ellenére sem volt hálátlan.

Az Önkormányzat kérését így teljesítettük,

E feltétellel támogatásban részesültünk.

Meghirdettük, hogy a „Történelmi Városokat”

Lehetőleg felkeressük, és a látottakat

Mások számára is elérhető kincsé tesszük,

Az emlékekről mindig boldogan mesélünk.

„Híres Tájak – Emlékhelyek” felkeresésére,

Magyar Honunk, Szülőhazánk megismerésére,

Drégelypalánk és Ipolyság felfedezésére,

Örömmel gondolunk túráink megtételére.

Kirándulás, gyalogtúra, testmozgásszervezés,

Változó sikerű ezeken a megjelenés.

Bezzeg a pince-parti és „Hagyományápolás”,

E rendezvényen nem jellemző a hiányzás.

Emlékezetes kiállítások, mozi, színház,

A kultúra hatása is sok-sok embert felráz.

Jó dolog a fejlődés és a kikapcsolódás,

Nem mindenkinek álma-vágya a csatlakozás.

Név-, s születésnapot emléklappal köszöntöttünk,

Volt is kiket akaratlan megsértettünk.

Változtattunk a kellemetlenkedő szokáson,

Nem humorizálunk többet a jellemvonáson.

Számítástechnikai ismeretet is szereztünk,

Mégis megmaradt a határtalan nagy félelmünk.

Rendszeresen biztatjuk „imélezésre” egymást,

 

Mégsem tudjuk feloldani a félelmet, gátlást.

 

A weblapunk szerkesztése sikeres ügy lenne,

Ha mindentag írásával, ötletével lelkesedne.

Programok és lehetőség garmadáját küldjük,

Nem olvasva, estéinket otthonunkban üljük.

Rókusfalvy Pali bátyánk előadására,

Bor, s italok kulturáltabb elfogyasztására,

Bandi bátyánk verseire, anekdotájára,

Emlékezünk szeretettel, Istenünknek hála.

Karácsonykor szeretettel megrendezett ünnep,

Kedveskedő, visszatérő szép emléknek tűnhet.

Gulágot járt Gyula bátyánk megrázó „Emléke”,

Teltházas előadása sem megy feledésbe.

Taggyűlés, vagy klubdélután elképzelhetetlen,

Hogy valaki által sütött pogácsa ne legyen.

Ettől családias minden összejövetelünk,

A baráti beszélgetéstől feltöltődhetünk.

Profi fotósa is van az Egyesületünknek,

Aki megörökíti minden rendezvényünket.

Ez megkönnyíti év végi elszámolásunkat,

Megalapozza, további pályázatunkat.

Szerteágazó, zsúfolt és komplex a programunk,

Ha kihagyjuk, nem tudhatjuk, lesz-e még holnapunk.

Felsoroltak jellemzik fejlődésünk irányát,

De eltakarva több közreműködő hiányát.

Élünk, ha korosodó fejjel, ifjúi szívvel,

Bölcs élettapasztalattal és Isteni hittel,

A kapott talentumokat nagy-nagy szorgalommal

További fejlődésre használjuk buzgalommal.

Ha akaratomon kívül bárkit megbántottam,

Bocsásson meg, hisz a sértés nem volt szándékomban.

Képviseletetekre ennyi telt az erőmből,

További sikereket várunk az új Elnöktől

 

 

Módosítás dátuma: 2011. december 28. szerda, 15:00
 
Meghívó 11-05-19 PDF Nyomtatás E-mail
Írta: Administrator   
2011. május 13. péntek, 14:20

 

Szeretettel várunk:

(Tenni kell a környezetért,)

Tenni kell a környezetért,

Munkára fel „Kortárs” ezért.

Rendezzük a Törökugratót,

Vigyünk hozzá metszőollót.

Ott szemetet is szedhetünk,

Városunkat szépíthetjük.

Dátum: május tizenkilenc

Kívánjunk hát ehhez sikert

Minden kedves résztvevőnek,

Ki velünk szívesen jő el.

Nyolc-negyvenötkor indul buszunk,

CBA-nál találkozzunk.

Nyolcvannyolcasra felszállunk,

Csiki-csárdától sétálunk.

Kesztyűt, zsákot biztosítunk,

Dolgos kezet ehhez hívunk.

Megjelenésedben bízunk,

De ha nem jössz, nem is sírunk.

Ha érezzük, rendet tettünk,

Barátsággal megpihenünk.

Az Aranka jóvoltából,

- Megvásárolt szalonnából -

Süthetünk, vagy falatozunk,

Ha hozol bort, azt ihatunk.

Módosítás dátuma: 2011. december 10. szombat, 15:09
 
Vitaminok PDF Nyomtatás E-mail
Írta: Administrator   
2010. december 27. hétfő, 18:12

Vitaminok:

Mik a vitaminok?

Életünk fenntartása érdekében vitaminokra van szükségünk, vagy a természetes élelmiszerekben, vagy kiegészítő formában.

Egyszerűen fogalmazva: a vitaminok az élethez szükséges szerves vegyületek.

Nélkülözhetetlenek szervezetünk normális működéséhez, és – kevés kivételtől eltekintve – a szervezet maga szintetikusan nem tudja őket előállítani.

Nélkülözhetetlenek a növekedésünkhöz, vitalitásunkhoz, illetve általános jólétünkhöz. A természetes élelmiszerekben igen kis mennyiségben fordulnak elő.

A vitaminok az anyagcserénket szabályozzák különböző enzimrendszereken keresztül. Egyetlen vitamin hiánya az egész szervezetet veszélyezteti.

A vitaminok két csoportba oszthatók:

1. Vízben oldódó vitaminok (pl. C-vitamin)

2. Zsírban oldódó vitaminok (pl. A, B1, B6, B12, D, és E vitamin)

A vitaminok nevei:

Mivel korábban nem ismerték a vitaminok kémiai szerkezetét, nem nevezhették megfelelő tudományos névvel, ezért az ABC betűit alkalmazták.

A=    Retinol                                                    C=   Aszkorbinsav

B,         B1,          B2,       B3,        …..                B17,     Bc,       BT,       Bx

D=    Kalciferol, ergoszterol                             E=          Tokoferol

F=     Zsírsavak                                                G=         Tiboflavin

H=    Biotin                                                     K=         Menadion

L=     szoptatáshoz szükséges                           M=        folsav

P=     bioflavonoidok                                        PP=       niacinannid

P4=   troxerutin                                                T=          növekedést elősegítő

U=    a káposzta leveléből kivonat

Az előadást követően felmerült kérdésekre válaszolt, és mindenkinek „Jó egészséget kívánt” az előadó:

Róhfeld Imréné Zsóka

Módosítás dátuma: 2011. december 10. szombat, 15:13
 
<< Első < Előző 1 2 3 4 5 Következő > Utolsó >>

5. oldal / 5

Látogatottságunk

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterMa267
mod_vvisit_counterEzen a héten267
mod_vvisit_counterMúlt héten1898
mod_vvisit_counterEbben a hónapban5964
mod_vvisit_counterMúlt hónapban8248
mod_vvisit_counterÖsszesen558378

We have: guests online
Az Ön IP címe:: 54.161.45.156
Ma van: 2018 ápr. 22.